Ou comment créer du renouveau chaque année de notre vie et rester concentré sur vos objectifs ?
J’aime beaucoup le printemps. Les bourgeons apparaissent, les oiseaux commencent à chanter, le soleil rayonne plus de chaleur et la lumière se montre plus généreuse. Et surtout, il est de temps de faire le grand ménage dans sa vie !!!
Et je vous assure, depuis que j’ai adopté cette bonne pratique, ma vie a réellement changé !
Le nettoyage de printemps suit les grandes résolutions de la nouvelle année, résolutions parfois enivrées des fêtes qui nous font tourner la tête. D’ailleurs, n’êtes-vous pas nombreux à ne pas les tenir, ces fameuses promesses de janvier ?
L’être humain agit beaucoup par habitude et par mimétisme. Il a aussi l’extrême chance d’évoluer plus rapidement que les autres espèces car il peut apprendre et s’adapter.
Son potentiel n’est qu’à la hauteur de ses ambitions et la réalité de ses aspirations !
Et dans la vie, il est important de se remettre en cause et de sortir de sa zone de confort de temps en temps. Pourquoi ?
Plusieurs raisons à cela :
- Ne pas se laisser emprisonner dans la routine ou autres pensées limitantes.
- Les mauvaises habitudes sont bien souvent adoptées plus facilement que les bonnes qui nécessitent plus d’efforts. Et naturellement, tout le monde n’a pas envie de s’embêter dans la vie !
- La vie trépidante (à tort parfois) et absurde des sociétés modernes nous fait oublier l’essentiel
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Eviter l’effet troupeau ! Faire l’autruche ou faire semblant ne vous feront pas progresser.
- Le temps est limité et il faut donc profiter de chaque bon moment !
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Car tout compte fait, le but est d’être finalement heureux dans sa vie !
Les 5 parties de notre vie et comment en prendre soin ?
La maison, c’est un peu donc comme notre vie. La maison possède des fondations et une structure pour être debout. Elle demande ensuite beaucoup de cosmétique pour la rendre attrayante.
Notre vie est identique à une maison. Il y a des valeurs et une hygiène de vie à respecter, des échappatoires comme une cheminée et des fenêtres pour admirer le paysage extérieur. Il faut prendre soin de chaque partie essentielle de notre vie.
Il y a 5 aspects importants à mon avis pour aspirer à une vie plus heureuse, plus sereine et réussie.
Ils sont :
- L’équilibre personnel au niveau affectif, émotionnel, spirituel et intellectuel
- Notre qualité de relation avec les autres et la nature
- Notre santé et bien-être
- L’indépendance financière
- Notre liberté de penser, d’exister et de choisir
Ainsi, les résolutions de la nouvelle année comme le nettoyage de printemps permettent de prendre du temps.
De faire une pause dans sa vie pour améliorer ce qui doit être améliorer, changer, apprendre, etc.
En faisant cela, vous aller créer une dynamique positive et cela se verra sur votre manière de penser, votre attitude, votre corps et surtout la relation avec les autres.
Ma vie a ainsi changé depuis que j’ai arrêté :
- De me faire des soucis pour pas grand chose
- De subir la bêtise des gens
- De supporter ce qui me déplaît
- De faire semblant
- D’avoir peur
Ma vie a changé depuis que j’arrive à rester focaliser sur ce qui est le plus important dans ma vie. J’ai réussi donc à concentrer mon énergie sur des priorités au lieu de passer son temps à courir vainement après plusieurs lièvres. Lièvres que j’appelle les illusions de la vie …
En conséquence, je me sens plus sereine et plus en contrôle de ma vie au lieu que cela soit les gens ou les événements qui aient le dessus.
En conclusion, le nettoyage de printemps sert à se débarrasser de toutes les mauvaises habitudes, des pensées négatives, de votre entourage toxique. Bref de toutes ces petites choses négatives qui polluent inutilement votre existence !
Et qu’il est bon aussi de se simplifier la vie, d’alléger notre quotidien qui porte suffisamment son lot de fardeau.
Donc, faîtes comme moi ! Prenez un crayon et listez les points importants sur lesquels il est important d’agir. Maintenant ! Quels sont les aspects de votre vie à améliorer ? Une meilleure organisation pour avoir plus de temps libre ? Une alimentation plus saine ? Plus d’activité physique pour se sentir mieux dans son corps ?
Marquez ce premier pas vers une nouvelle saison de changement dans votre vie ! Vous allez vous sentir pousser des ailes grâce à ce vent de liberté et de renouveau !
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