Un nouveau chapitre sur le bien-être et l’ alimentation se dessine. J’ai commandé des complémentaires alimentaires. Oui. Oui. Moi qui prêche pour une alimentation saine, variée et naturelle. Je change d’opinion pour tester une nouvelle hygiène de vie. Pour vivre longtemps et heureux, il est important d’avoir une bonne hygiène
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Les compléments alimentaires : une aide à la nutrition ?
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Compléments alimentaires : arnaque ou réel bénéfice pour la santé ?
Je suis tombée bien malade ces dernières semaines. HS. Vidé. Je m’en remets doucement. Côté positif ? Cela m’a pris conscience de beaucoup de choses : L’esprit n’est pas tout. On a besoin d’écouter et de nourrir notre corps. De la nécessité de ralentir, respirer, méditer, se reposer et dormir.
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Tags: Bien manger, Santé, sport
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Sites internet sur la santé et l’environnement
Sur l’alimentation et le bien-être : www.ewg.org www.foodrevolution.org www.eatdrinkpolitics.com Sur l’environnement : L’incontournable Greenpeace Sur la santé et l’environnement : Environmental Health Perspectives Liste non exhaustive et à mettre à jour.
Pourquoi se nourrit-on si mal et comment y remédier ?
Je suis toujours consternée de voir que certains membres de mon entourage ne mangent pas de manière équilibrée. Et ce, en dépit de maintes discussions quasi quotidiennes … Cela devient désespérant ! Plusieurs causes sont possibles. Soit ils s’en fichent complètement, soit ils savent mais ne font pas l’effort, soit
Slow Food
Pour bien manger en respectant la nature et la biodiversité. www.slowfood.com
Rich taste from Asia
Cliquez ici pour lire l’article sur ce restaurateur authentique. www.longjingmanor.com Dai Jianjung en CHINE from PHILippe ALLante on Vimeo. ( Extrait ) En CHINE avec DAI JIANJUN from PHILippe ALLante on Vimeo.
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Les bienfaits du citron
Pourquoi vous devez boire un jus de citron tous les matins ? Je le fais tous les jours. Le citron est bon marche et respire la vie saine. En effet, Les 4 bienfaits principaux du citron sont : Renforcement de votre système immunitaire Cela réduit les risques respiratoires. Le citron
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L’adieu au steak ! Ou pourquoi changer de comportement alimentaire ?
Quelques documentaires pour vous mettre en appétit ! OU pourquoi changer de comportement alimentaire ? Je ne suis pas végétarienne mais la santé de mon entourage est importante. Comme pour vous, n’est-ce pas ? Regardez ces vidéos si vous voulez faire de même ! Réagissez ! Changez ! Je ne
Quoi manger ?
C’est un paradoxe de l’abondance des sociétés industrielles. On produit plus, on utilise de plus en plus des produits chimiques, on crée des produits artificiels. Et on consomme, on gaspille. On tombe malade à cause de nos modes de vie. Nous sommes nombreux à penser que nous sommes obligés de faire ainsi.
Les viandes que nous mangeons sont bourrés d’antibiotiques et d’hormones !
Nous payons cher notre abondance alimentaire ! …. Nous voulons manger des produits parfaits au moins cher. A toutes les saisons ! Bienvenue dans le monde de l’agriculture intensive ! Nous mangeons donc des animaux malades bourrés aux antibiotiques. http://www.ewg.org/meateatersguide/superbugs/ Des fruits et légumes bourrés de pesticides et de fongicides.
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