Dans cet article, je voudrais partager avec vous un nouveau sondage Sofres publié lors du Salon Alimentaire SIAL 2014 qui dresse le portait de consommateurs de 9 pays dont la France et les USA. Le comportement lors du repas et la perception de la qualité de la nourriture sont vraiment
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Des bienfaits et méfaits de l’alimentation
Devons nous accepter de se faire empoisonner ? Bien manger, c’est d’abord respecter son corps.
5 années de piscine et troisième année de fitness !
Mon site s’est pris quelques mois de vacances ! C’est bien de faire quelques pauses et de varier ces centres d’intérêts. La routine peut être ennuyante parfois ! Pour cette rentrée, j’ai donc repris la natation pour la cinquième année et je continue toujours mes cours de fitness. J’ai un
La gestion du temps est-il en train de ruiner vos vies ?
Voici le lien d’un article très intéressant sur la gestion du temps et comment cela peut avoir un impact négatif sur nos vies. C’est le dernier post de mon blog pour cette année qui se finit bien. L’article est long à lire mais il couvre bien le sujet très à
Pourquoi et comment l’activité physique a changé ma vie ?
J’entame ma troisième année de natation. Pour ceux qui ont suivi les premiers articles de ce blog, ils ont vu que cela n’a pas été facile au début. Car voici un aveu personnel : je déteste le sport, comme vous peut-être. Comme la majorité des gens normaux. Le sport était
Pourquoi j’aime autant le printemps ?
Ou comment créer du renouveau chaque année de notre vie et rester concentré sur vos objectifs ? J’aime beaucoup le printemps. Les bourgeons apparaissent, les oiseaux commencent à chanter, le soleil rayonne plus de chaleur et la lumière se montre plus généreuse. Et surtout, il est de temps de faire le grand
Mes résolutions pour 2015 et les années à venir
là j’ai envie d’écrire pour partager avec vous mes résolutions et mes objectifs pour cette année et pour les années à venir …. Parce qu’ils sont importants à mes yeux et que j’ai envie de le crier haut et fort comme pour me convaincre et me motiver. Se montrer responsable de
Les résolutions de la nouvelle année et comment les tenir ?
Une nouvelle année va commencer bientôt d’ici quelques jours. Champagne, confettis, on va se lâcher. Se remplir la panse, se noyer dans l’alcool et tout autre excès. Et vous, quels seront vos vœux pour 2015 ? Changer de travail ? Perdre du poids ? Gagner plus d’argent ? Trouver l’amour ou en vouloir plus ?
Il était une fois l’humanité
Dans cet article, je voudrais partager avec vous une série de 12 documentaires retraçant l’histoire de l’humanité à travers les âges et les époques. Elle est américaine et non anglaise … Cette série met en scène les moments clés de l’histoire de l’humanité et chacun des tremplins dans la fabuleuse
Les bienfaits de l’argile verte
Petite pause bien-être en ce beau dimanche ensoleillé pour vous parler des bienfaits de l’argile. Je me suis fait un masque de beauté pour entretenir la peau de mon visage. Ajouter à cela une alimentation équilibrée ainsi qu’ une hygiène de vie calme et saine (du sommeil, du sport, pas
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